Position du siège de sorte que vous pouvez atteindre les pédales et le volant , tout en laissant une légère courbure dans vos bras et vos jambes. Régler l'appuie-tête de sorte qu'il est directement derrière votre tête . Laissez un espace entre vos jambes et le volant afin de ne pas interférer avec les mouvements de la jambe .
Posture
Asseyez-vous le dos contre le siège. Gardez les genoux parallèles ou légèrement plus élevés que vos hanches . Placez vos mains de chaque côté du volant. Détendez vos épaules . Les opinions divergent quant à savoir si la meilleure position de pilotage est de mettre vos mains à 10 et 02 heures ou 9 et 3 heures (ce qui signifie les positions sur une horloge avec un visage ) . L'Administration nationale de la sécurité de la route maintient qu'il n'a pas suffisamment de données pour recommander une position au-dessus de l'autre.
Sécurité
Une bonne posture permet à un conducteur de voir défis de la route et d'y répondre plus rapidement . De même, vous devriez toujours porter une ceinture de sécurité , ajuster correctement les miroirs et garder les petits enfants dans des sièges d'auto . Bonnes pratiques de conduite peuvent réduire les risques de blessures graves lors d'accidents se produisent.
