mouiller le gant de toilette sous un robinet d'eau chaude courante.
2
frotter votre pieds vers le bas avec le chiffon humide pour enlever les débris de votre peau.
3
frotter le tampon à récurer en mouvements circulaires, fermement, contre la surface de votre peau. Pour ce faire, sur la plante de vos pieds. Si vos pieds sont déjà mouillés, vous n'avez pas besoin d'humidifier le pad, mais humectant et en ajoutant votre gommage préféré lui donne un puissant élan à frotter la plante de vos pieds
4
. Frotter le tampon à récurer autour de la plante de vos talons, et sur vos chevilles si vous avez la peau sèche là.
5
mélanger l'huile de menthe poivrée dans la bouteille d'huile de coco et le secouer vigoureusement. Appliquer une noisette de taille de l'huile à la main et d'utiliser cette petite quantité de frotter vos deux pieds rapidement.
6
frotter les semelles, talons et chevilles de vos pieds une seconde fois. La texture rugueuse de la matière exfolie la couche supérieure de la peau, qui s'use callosités et adoucit vos pieds.
7
frottent les pieds propres avec le gant de toilette humide. Cela supprime toutes les particules de peau lâche qui s'écailler lors de l'utilisation du tampon à récurer. Frottez vos pieds une seconde fois avec de l'huile de noix de coco infusé de menthe poivrée. Cela permet à vos pieds avec une sensation d'apaisement après le décapage.
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