Face à la maladie de mouvement lorsque vous voyagez Pour Les Vacances

Si vous ou quelqu'un dans votre famille souffre du mal des transports, alors vous avez un élément supplémentaire pour préparer quand vous pensez à voyager pour les vacances. Pas tout le monde connaît la cinétose le même et il ne peut pas arriver à chaque fois. Par exemple, certaines personnes obtiennent malade de mouvement sur un bateau de croisière, mais pas quand ils sont dans une voiture. D'autres peuvent se nauséeux quand ils sont dans un train, mais pas sur un des symptômes de airplane.Common du mal des transports comprennent la transpiration, des nausées, des étourdissements, de la salive dans la bouche qui est plus que d'habitude, et des vomissements. La plupart des gens savent quand il vient sur et faire tout leur possible pour minimiser les effets. Beaucoup de femmes souffrent beaucoup du mal des transports quand elles sont enceintes en raison des changements intervenus dans leur corps. Les enfants sont également très sensibles à cela aussi. Il ya beaucoup de choses que vous pouvez faire sur votre propre pour aider à prévenir les effets du mal des transports ne se produise. Beaucoup d'adultes découvrent qu'ils ne souffrent pas du mal des transports s'ils conduisent la voiture. C'est parce que les capteurs dans leur cerveau voir le paysage clignotant par différemment quand ils sont dans le siège du conducteur. C'est pourquoi tant de gens tombent malades quand ils voyagent par train. Si vous êtes sensibles au mal des transports comme un passager dans une voiture éviter un siège côté fenêtre dans un train. Vous voulez aussi éviter ces sièges qui backwards.Children faciaux devraient éviter d'essayer de jouer à des jeux ou lire des livres dans un véhicule en mouvement si elles souffrent du mal des transports. Ils devraient également monter dans le siège du milieu afin de leur offrir une vue sur l'avant du véhicule au lieu de partir de leur vision périphérique sur les vitres latérales. Offrez-leur des collations avant le voyage comme les craquelins et de l'eau. Évitez d'avoir à voyager sur un estomac vide ou après avoir mangé un grand meal.For ceux qui souffrent encore du mal des transports, une sur le comptoir ou un médicament d'ordonnance peut être nécessaire pour les voyages de vacances réussi à prendre place. Assurez-vous que vous suivez attentivement les instructions de ces médicaments. Ne pas dépasser la dose recommandée. Si elle dit de le prendre avec de la nourriture ou de l'eau alors assurez-vous de le faire. Certains d'entre eux nécessitent la consommation pendant une période de temps spécifique avant votre départ afin de prêter attention à ce détail important. Malgré cela, aucune méthode ou de médicaments est infaillible à 100% quand il s'agit de la cinétose. Certaines personnes éprouvent une seule fois en temps et d'autres traitent avec elle tout le temps. Essayez d'obtenir de l'air frais si possible. Si vous êtes sur un tour en avion sur l'air au-dessus de vous et prenez des respirations lentes et profondes. Vous trouverez des sacs offerts au cas où vous finissez par avoir à vomir. Vous pouvez également essayer de vous rendre à la salle de bains où vous aurez plus d'intimité. Bien qu'il puisse être gênant, vous devez comprendre que vous n'êtes pas le seul qui a des problèmes avec la cinétose. Le fait que le mode de transport que vous prenez peut-être plein pendant la saison des Fêtes peut être stressant, mais vous n'aurez jamais de voir la plupart d'entre eux jamais. Vous pouvez porter des vêtements de rechange avec vous pour ceux de votre part qui ne souffrent du mal des transports, en particulier les enfants qui peuvent finir par vomir sur leurs vêtements. Ne laissez pas vos plans de voyage de vacances être arrêtés à cause de votre peur de souffrir du mal des transports. Faites tout votre possible pour calmer les symptômes de votre propre chef. Si ce n'est pas efficace, alors essayer divers produits en vente libre. En dernier recours, comme votre médecin pour un médicament d'ordonnance pour aider à assurer que vous pouvez obtenir à travers le processus de voyage afin que vous puissiez profiter de vos vacances. Si vous trouvez certains types de transport sont plus difficiles pour vous que les autres vous devriez éviter si possible
par:. Steven Crowley